根據臨床統計，大概有3%-4%的婦女不育就是由于孕酮低，而孕酮也可以叫做黃體酮，是女性卵巢黃體所分泌的一種孕激素，而這種激素對懷孕女性來說是非常重要的，是維持女性妊娠所需要的一種激素。那么試管降調孕酮指標是多少?怎么讓孕酮到正常值?

試管降調孕酮指標

　　試管降調期間孕酮指標應該在20ng/ml以上，如果孕酮低于這個值，那么就是患者孕酮過少，但是每個人的情況不同，醫生會根據實際情況來選擇孕酮移植的范圍，但是孕酮過高或者過低對胎兒和孕婦都有不良影響，會影響試管嬰兒的成功率。

怎么讓孕酮到正常值

　　1、可以服用黃體酮膠囊，或是肌肉注射黃體酮注射液來補充;

　　2、可以通過飲食的方法來提高體內的孕酮值，比如多吃豆類的食物，也可以多吃燕麥;

　　3、可以多吃含有膳食纖維、果膠比較豐富的水果，也可以起到補充孕酮的作用，比如草莓、獼猴桃、柚子、桃子等;

　　4、除藥物和飲食以外，患者還需要多注意休息，不可以熬夜。

孕酮要補多久

　　一般在妊娠的第七周時(即胚胎移植的第五周)胎盤形成，初具分泌雌孕激素的功能，此后黃體的功能也逐漸減退。因此，妊娠的第七周左右開始監測體內雌孕激素水平，并在醫生的指導下調整黃體酮用量。一般每次減1/3量，每周減一次;多在妊娠10---12周左右停止黃體支持。由于人工周期的冷凍胚胎移植中無黃體生成，黃體支持要略長些，一般需要支持到12周;鮮胚一般到10周左右就可以了。   

總之，試管降調期間孕酮指標應該在20ng/ml以上，如果孕酮低于這個值，那么就是患者孕酮過少。