黃體酮，也稱為黃體酮，是一種由卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。排卵前，每天產(chǎn)生的孕激素水平為2至3 mg，主要來(lái)自卵巢。

黃體酮保護(hù)女性的子宮內(nèi)膜。在懷孕期間，黃體酮可以為胎兒的早期生長(zhǎng)和發(fā)育提供支持和保護(hù)，并且可以使子宮平靜。另外，孕激素與雌激素的關(guān)系密不可分，兩者都是相當(dāng)重要的女性荷爾蒙。

雌激素的作用主要是促進(jìn)女性繼發(fā)性特征的發(fā)展，而孕激素是基于雌激素的作用，進(jìn)一步促進(jìn)繼發(fā)性特征的發(fā)展，兩者之間存在協(xié)同作用。

　　女人黃體酮不足都會(huì)有哪些表現(xiàn)呢?

　　1、月經(jīng)不調(diào)

女性孕激素不足可能導(dǎo)致激素水平降低，影響子宮內(nèi)膜收縮，甚至可能影響子宮內(nèi)膜缺血，影響正常的月經(jīng)周期。

　　2、不孕

婦女缺乏孕激素也可能使婦女難以分娩。這是因?yàn)辄S體酮，也稱為黃體酮，是體內(nèi)分泌的天然黃體酮，可促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)。如果孕酮缺乏，可能會(huì)影響子宮內(nèi)膜，并且胃胚不能提供良好的生長(zhǎng)環(huán)境并且不容易受孕。

　　3、骨質(zhì)疏松

隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的功能逐漸下降，體內(nèi)的激素水平也可能處于起伏波動(dòng)的狀態(tài)。在更年期的婦女中，雌激素和孕激素可能會(huì)在體內(nèi)減少，這可能導(dǎo)致鈣的流失，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。因此，在日常飲食中，女性不僅應(yīng)該吃更多有助于補(bǔ)充鈣的食物，而且還應(yīng)該吃一些可以補(bǔ)充孕激素

的食物來(lái)緩解骨質(zhì)疏松癥！

　　4、臉色暗黃沒有光澤

女性體內(nèi)的激素不僅可以維持正常的生活活動(dòng)，還可以幫助女性保持年輕，保持皮膚彈性。體內(nèi)孕酮水平降低可能會(huì)影響各個(gè)器官的正常功能，導(dǎo)致皮膚顯得暗淡無(wú)光。

　　5、乳腺增生

乳腺增生是女性的常見疾病之一。由于孕酮分泌不足，乳腺會(huì)形成乳腺的結(jié)節(jié)和增生。這主要是良性腫瘤。不必?fù)?dān)心太多，但飲食中應(yīng)少吃些東西。有些刺激食物，您需要釋放自己的壓力，保持良好的生活，避免疾病加重。