在妊娠期間，女性都是需要格外注意的而且產檢也是必不可少的一部分，因為產檢這能保證胎兒的發育情況得到實時監測，且根據胎兒的發育周期不同，所需要檢查的項目也會有所差異。胎兒在宮腔內發生缺氧是很嚴重的一個跡象，那么胎兒缺氧的3大癥狀是哪些呢？

胎兒缺氧的3大癥狀

1、胎動異常變化

胎動原本是胎寶寶正常的生理活動，一般懷孕18周-20周以上的孕媽媽都可以感知到的。不過胎動的頻率、胎動的時間、胎動的位置等都因人而異。

1）、如果胎動頻繁的寶寶突然安靜，這有可能是缺氧的信號。若胎兒感受到了缺氧會為了降低氧的消耗而突然變得安靜。

2）、另外也可能就是原本安靜的胎寶寶忽然變得非常躁動，這也可能是缺氧的癥狀。這是由于宮內缺氧影響到它的中樞神經，惹得它大發脾氣。

一般來說，如果胎動低于10次/12小時或超過40次/12小時，則有可能是胎寶寶在宮內缺氧的信號。

2、胎心異常

胎兒的正常心率是120次/分—160次/分，胎動后可以高于這個范圍，然后可以逐漸恢復到正常。胎寶寶平靜的時候，如果低于這個正常范圍和高于這個正常范圍，都說明胎寶寶處在窘迫的狀態，是缺氧的表現。

胎動減少前，出現胎心過頻的現象，此時胎兒的胎心跳動若超過160次/分，為胎寶寶早期缺氧的信號；胎動減少或停止，胎心少于120次/分，則為胎寶寶缺氧晚期。

3、胎兒發育遲緩

如果胎寶寶發育遲緩或生長停滯，很有可能是供氧不足。

一般的胎寶寶生長情況可以測量子宮底高度 (恥骨聯合上方到子宮底最高處距離)得知。正常情況下，妊娠28周以后應每周增加1厘米左右。孕媽可定時在家里或到醫院測量。如果持續兩周不增長，則應作進一步檢查。

胎兒發生缺氧和受精方式有干系嗎

很多人看到這里不免疑惑，胎兒在宮腔里發生缺氧的異常會和體外受精有關系嗎？

部分通過試管嬰兒懷孕的孕媽就是體外受精移植胚胎進行懷孕的，其實胎兒發生缺氧和試管的體外受精是沒有任何聯系的。

1、因為胎兒缺氧一般與孕婦有關，胎兒所需的氧氣都來自于孕婦，如果孕婦血液中的含氧量不足容易導致胎兒出現缺氧現象。

2、若是發生臍帶扭轉、受壓或者前置胎盤、胎盤早剝等情況，也是導致胎兒缺氧的一個重要因素。

怎么避免胎兒缺氧

1、多走動，不宜久坐

在孕期尤其是懷孕晚期，孕媽都不宜坐得過久。因為坐姿會壓迫子宮，不利于胎兒在腹部活動，時間長了會影響胎盤的血液循環，繼而會引起胎兒缺氧。孕媽要適當多走動，這樣不僅對胎兒有好處，還有利于抬頭下降，等分娩時會更有助于順產。

2、保持合適的體重增長

有研究顯示，孕媽過胖或接觸二手煙造成懷孕期間供給胎兒的氧氣量降低。所以各位孕媽無論如何都要盡力控制體重，千萬別把自己養得太肥，也要遠離那些煙鬼，避免接觸吸煙的環境。

3、采取左側臥睡姿

隨著懷孕時間變長，子宮不斷增大，甚至占據了整個腹腔，這樣會使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉，從而使給子宮提供營養的血管也受到牽拉，若是睡姿不當也會影響胎兒的氧氣供給，容易使胎兒慢性缺氧。

孕媽采取左側臥睡姿，就可以減輕子宮的右旋轉，緩解子宮供血不足，對胎兒生長發育和分娩生產是有利的。

胎兒缺氧的3大癥狀給大家介紹到這里，在孕期的時候需要注意的事情真的太多了，這些都需要新手準爸媽多學習，保證胎兒的正常發育。