原標題：假期和懷孕之間有什么區別？

假期和懷孕有什么區別？

一些女性朋友傾向于在懷孕初期混合早孕癥狀和假期前的癥狀。在假期前，他們經常出現胃痛，背痛和脾氣的癥狀，早孕的跡象主要是惡心和嘔吐。一些癥狀，如疲勞，那么，早孕和假期有什么區別？

　懷孕初期和例假快來有什么區別?

懷孕早期的癥狀通常是乳頭刺痛，小腹疼痛，嗜睡，免疫力低下，容易感冒等等。白帶在月經來潮前會增加，有的人還會伴有下腹部疼痛，乳房疼痛等。因此，這不容易區分。如果您懷疑自己懷孕了，可以在同一個房間一周后使用試紙進行檢測。因此，建議您購買早孕試紙進行檢測。

妊娠早期出血也稱為紅色。這意味著懷孕12周內陰道內會出現少量血性分泌物，與月經相似開始或結束時的出血量。出血的顏色可以是粉紅色，紅色或棕色。大約四分之一的孕婦在懷孕初期會有不同程度的發紅，大約一半看到紅色的人最終會流產。

　懷孕初期飲食注意事項?

1，蛋白質攝入量，這個時期是一個相對較長時間的蛋白質儲存在體內，其中胎兒約170g，母親的潴留量約為375g，這就要求孕婦的膳食蛋白質供應比第一次懷孕增加25g，應多攝入動物性食物和大豆食物。

2，必需脂肪酸，這個時期是胎兒腦細胞增殖的高峰期，需要提供足夠的必需脂肪酸如花生四烯酸，以滿足大腦發育的需要，多吃海水魚可以有利于DHA的供應。

3.鈣和鐵的攝入量。胎兒中超過一半的鈣儲存在妊娠晚期。孕婦每天應攝入1500毫克的鈣，并補充適量的維生素D.在此期間，胎兒的肝臟以每天5毫克的速度儲存鐵，直至出生時達到300-400毫克的鐵。孕婦每天應攝取高達28毫克的鐵，并應從動物性食物中攝取更多的血紅卵白型鐵。

早孕癥狀和假期癥狀相對不同，因為沒有惡心和嘔吐的癥狀，也沒有魚的味道。或其他氣味可能導致嘔吐。現在每個人都應該知道早孕和假期之間的區別。我希望上面的介紹可以幫助你更好地區分早孕和假期的癥狀。