情緒對試管成功率的影響比你想象中的要大的多!
負面情緒確實會影響試管的成功率。情緒會影響內分泌,而內分泌會影響試管的成功率,這就像一個連鎖反應。如果你不去了解,不去控制,就會影響試管成功率。
壞情緒是如何影響試管成功率?
科學研究表明,25.3% ~ 32%的不育試管病人有焦慮傾向,11% ~ 25%有抑郁傾向,嚴重影響男女雙方的心理健康。許多做試管嬰兒的女性容易產生緊張情緒,有時她們緊張得睡不著覺。如果這些不良情緒得不到調節,將會對試管嬰兒的治療產生巨大影響。

一些研究數據顯示,當一個女人焦慮和緊張時,她的荷爾蒙會受到影響,促黃體生成素和卵泡刺激素的分泌會受到干擾。卵巢需要卵泡刺激素來產生卵子,而黃體生成素可以使卵巢分泌雌激素和孕酮,促進排卵。
如果受不良情緒影響,排卵會受阻。另一方面,性激素也受到影響,它直接決定子宮內膜功能層的結構是否完整,功能是否最大化。因此,我們必須學會在試管嬰兒期間調整自己的情緒,保持良好的情緒,從而為胚胎的植入和發育提供一個舒適的環境。

此外,我們不能忽視男人的精神壓力。
男性的精神壓力會影響精子質量,壓力、焦慮和不安等負面情緒可能會導致一系列男性健康問題,如陽痿和早泄。這些都會影響妊娠結局。

做試管過程中,如何避免內分泌異常?
在治療過程中,必須要信任你的醫生,聽醫生的囑托,如果經常有負面情緒,比如一個人胡思亂想,這只會讓你更加焦慮。你應該及時和你的醫生溝通,不要對號入座,把別人的經歷或計劃放在自己身上。此外,我們應該保持冷靜,不要總是想著成功,也不要給自己太大的壓力。保持好心情更有利于懷孕!

其次,找些有趣的事情做。一些準媽媽在試管移植后無所事事,一直躺在床上,這增加了她們自己的心理壓力。事實上,在這段時間里,培養一些愛好和分散注意力有助于治療,尤其是做一些適當的運動來提高身體素質,這更有利于嬰兒的發育。
最后,家人應該給予更多的支持和理解。做試管嬰兒,女人需要更多的治療環節,但做試管嬰兒不僅僅是女人的事,男人也應該盡可能的配合和陪伴妻子。在治療中,女人很難承受更大的壓力。作為丈夫,她應該得到安慰和支持,這樣她的妻子就可以輕松愉快地度過整個過程,并盡快懷上孩子。
適當食用大豆和豆腐等大豆制品可以幫助身體平衡雌激素,并對調節體內激素平衡有一定的作用。但這取決于個人情況,不是越多越好。
規律的作息時間和質量是調節內分泌的重要途徑,也是保證身體正常新陳代謝的途徑。因此,建議孕婦早睡早起,最好保證七個小時的睡眠。

此外,洗澡可以改善睡眠質量,促進身體血液循環。如果不能洗澡,可以選擇泡腳,這也可以促進性血液循環。
一般來說,在試管嬰兒的助孕過程中,我們會在一定程度上遇到一些情感障礙。我們應該成為情緒的主人,科學健康地管理情緒,在最佳狀態下迎接新生活。





