原標(biāo)題：移植時最佳的子宮內(nèi)膜厚度是多少？

眾所周知，擁有健康和正常的子宮可以確保女性能夠成功生下一個孩子。無論是自然妊娠還是試管嬰兒，女性子宮環(huán)境變得更加重要，子宮形態(tài)和子宮內(nèi)膜厚度決定了子宮的質(zhì)量。在正常情況下，女性子宮內(nèi)膜的厚度在5mm和10mm之間。這里應(yīng)該注意的是，子宮內(nèi)膜不是不可變的，并且在女性正常生理周期的不同時期厚度不同。

在正常情況下，懷孕后，體內(nèi)激素分泌旺盛，子宮內(nèi)膜增厚至約10毫米。目前，有利于受孕的子宮內(nèi)膜的厚度約為8mm。在美國，由于各種原因，試管嬰兒醫(yī)生使用藥物來調(diào)整孕婦的激素水平。一般來說，當(dāng)子宮內(nèi)膜是時 當(dāng)厚度約為8~14mm時，胚胎可以移植。

　影響子宮內(nèi)膜厚度的因素

影響子宮內(nèi)膜厚度，全身因素包括內(nèi)分泌紊亂，如低雌激素水平，黃體酮缺乏，排卵障礙和生長激素缺乏;局部因素主要是子宮內(nèi)膜損傷，粘連和脫落。

由簡單的內(nèi)分泌因子引起的子宮內(nèi)膜很薄，臨床上可以用激素調(diào)節(jié)，適量的雌激素和孕酮可以在一定程度上增加子宮內(nèi)膜的厚度。子宮薄壁的原因如下：

　1、內(nèi)分泌失調(diào)

許多女性的子宮內(nèi)膜很薄，因?yàn)閮?nèi)分泌嚴(yán)重失衡導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜周期性變化。

　2、流產(chǎn)刮宮對內(nèi)膜造成損傷

一個人的刮宮會使子宮內(nèi)膜變薄。多種藥物流動或人體的過度運(yùn)動可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄。有些患者在完成流產(chǎn)手術(shù)后沒有月經(jīng)，這表明流產(chǎn)嚴(yán)重?fù)p害了子宮內(nèi)膜。如果潛在的內(nèi)膜受損，后果可能很嚴(yán)重。

　3、子宮發(fā)育畸形

子宮畸形也是子宮內(nèi)膜變薄的原因，但長期以來一直被忽視。臨床上，子宮血管造影患者不是倒梨或甚至是細(xì)長的條狀。

　子宮內(nèi)膜薄如何孕前調(diào)理

由于雌激素的刺激可以使子宮內(nèi)膜增殖和增厚，從而為受孕做準(zhǔn)備，應(yīng)根據(jù)女性朋友自身情況確定子宮內(nèi)膜變薄的方法。

　1、年齡因素造成子宮內(nèi)膜薄

由于年齡的增長，月經(jīng)量過少，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜過薄，通常補(bǔ)充生長激素來調(diào)節(jié)。

　2、激素因素造成子宮內(nèi)膜薄

由于女性朋友的激素較低，子宮內(nèi)膜太薄。女性朋友應(yīng)該在月經(jīng)第10天補(bǔ)充雌激素。

　3、黃體功能造成子宮內(nèi)膜薄

如果由于黃體功能不足導(dǎo)致子宮內(nèi)膜過薄，可根據(jù)具體情況補(bǔ)充激素。

4、內(nèi)膜受傷導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄

由于子宮內(nèi)膜粘連和損傷，子宮內(nèi)膜太薄。在正常情況下，僅進(jìn)行腹腔鏡冷處理儀，并且在嚴(yán)重情況下進(jìn)行子宮內(nèi)膜移植。

　子宮內(nèi)膜薄的飲食調(diào)理

子宮內(nèi)膜薄的女性應(yīng)該在飲食中主要依靠豆類，谷物和土豆。它們厚而油膩，容易停滯，少吃。干果是不可避免的，可以隨時食用。生血，核桃溫陽，大棗，桂圓和滋補(bǔ)血，更適合。

你可以吃大豆，黑豆和豆制品。大豆含有天然雌激素，可以補(bǔ)充雌激素。此外，您還可以吃更多的肉類，如羊肉和黑骨卵。在通常的飲食中，你也可以吃更多含有天然雌激素的食物來補(bǔ)充雌激素。

對于不孕癥或需要進(jìn)行試管移植，每天服用VE，可以吃榴蓮，葡萄柚，鹿胎盤，紫河車，雪貂，卵白粉，燕窩，阿膠，黑真菌，蜂王漿等。