我們都知道，試管的成功率和胚胎移植后的著床率有密切關(guān)系。但是由于部分女性的身體因素所以即使移植的胚胎質(zhì)量是最好的，但是胚胎的著床率也不會高，有什么辦法可以提高胚胎的著床率呢？

移植胚胎后如何提高著床成功率

很多女性在進(jìn)行胚胎移植后，情緒不免會隨之緊張起來，這其實(shí)是不利于胚胎著床的，在試管胚胎移植后注意這些能提高著床成功率。

1、放松心情

科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，約有20%-30%的施行試管嬰兒治療的女性患有焦慮癥、抑郁癥。可見，進(jìn)行試管嬰兒治療的夫婦出現(xiàn)焦慮、抑郁是一種較為普遍的現(xiàn)象。但精神緊張的患者著床期子宮內(nèi)膜所分泌的調(diào)節(jié)著床因子顯著低于精神放松的患者。可見，精神緊張、焦慮、抑郁對患者是有害而無益的。

2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動

胚胎移植是采用一個(gè)細(xì)小的管子將胚胎輸送到子宮腔內(nèi)，是不會在排尿、排便或行走時(shí)掉出來的。所以移植后不要因?yàn)榕屡咛膶m腔流出來而憋尿。

移植后的3-5天后一般建議正常生活即可，不需要長期臥床，長期臥床容易導(dǎo)致血液循環(huán)變差，對胚胎著床反而不利。

和平常一樣，只需在取卵、移植的時(shí)候休息兩三天，按照平日的正常作息習(xí)慣進(jìn)行即可。但是，要注意避免扭轉(zhuǎn)與沖擊性大的動作。

3、黃體酮支持

在進(jìn)行試管移植后，女性還需要持續(xù)補(bǔ)充黃體酮以此來確保身體具備胚胎著床的條件。所以在進(jìn)行胚胎移植后，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用不同劑型的黃體酮，但務(wù)必每天按時(shí)應(yīng)用，以免體內(nèi)孕激素水平波動對大家的懷孕大業(yè)造成不良影響！

4、注意飲食

在試管胚胎移植后，建議多食用富含蛋白質(zhì)的食物，例如雞蛋、魚、蝦等，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)可以幫助緩解卵巢過度刺激綜合征和移植后出現(xiàn)的腹水現(xiàn)象。還可以多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素的同時(shí)，可以減少便秘風(fēng)險(xiǎn)。此外，應(yīng)避免食用辛辣、生冷、油膩等食物，防止發(fā)生腹瀉。

胚胎移植后正常反應(yīng)

1. 感到反胃

準(zhǔn)媽媽們在受移植后的一二個(gè)星期都有害喜的癥狀。準(zhǔn)媽媽們會覺得想吐或反胃，雖然害喜也叫"晨吐’，反胃的癥狀卻不僅限于早上。你可能整天、整夜都覺得反胃想吐。

2. 乳房脹痛

試管嬰兒移植后的患者乳房感到刺痛、柔軟又腫脹，說明患者就有可能懷孕了。是不用過多的擔(dān)心，過一段時(shí)間，在姐妹們的身體適應(yīng)大量的荷爾蒙之后，這種疼痛就會消退，姐妹們的乳房就不會再感到不舒服了。

3. 感覺疲憊

由于試管嬰兒移植后的患者體內(nèi)黃體素的大量分泌，會導(dǎo)致試管媽媽感覺到疲憊。這幾乎是所有懷孕的姐妹們都有的一種癥狀，這是試管嬰兒可能成功的現(xiàn)象，是正常的!

4. 腹痛

輕度腹痛，有時(shí)像針扎一樣，部位不定，時(shí)間不定—這種情況一般不要緊。不孕患者易過多關(guān)注腹部這一畝二分地，大多與精神緊張有關(guān)。放松心情，這是試管正常的顯現(xiàn)不用過于擔(dān)心。

5. 出血

患者在試管嬰兒移植后會出現(xiàn)輕微粉紅色或棕色的血跡，痙攣也可能會伴隨著這種情況而來。原本在生理期內(nèi)，是可能會有一點(diǎn)出血癥狀，但并不是真正的生理期。這是受精卵在子宮內(nèi)著床的結(jié)果出現(xiàn)的現(xiàn)象。

6. 便秘

試管嬰兒移植術(shù)后由于運(yùn)動較少所以在前期的飲食方面需要更加精細(xì)，同時(shí)還有黃體酮類藥物的使用可使腸蠕動減少，所以會導(dǎo)致患者出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。這個(gè)是正常反應(yīng)，吃一些易消化的食物就好了。

由上我們可知，在試管胚胎進(jìn)行移植后，最好的是進(jìn)行大量的休息和適當(dāng)?shù)娘嬍常环矫婺茉黾优咛ブ玻硪环矫鎸κ茉信砸材軓囊欢〞r(shí)間上得到身體的恢復(fù)和強(qiáng)健。