移植后睡覺總是驚醒大部分是因為移植后影響中樞神經系統的正常調節和內分泌系統的平衡，從而引發睡眠不好，嚴重會失眠。當然，除了睡覺后總是被驚醒以外，大部分女性也會出現抽搐現象，是因為出現了著床成功的情況，可能會使體內的激素水平發生變化，此時可能會刺激到神經，從而出現肌肉抽搐的情況。

移植后總是被驚醒的原因

　　一般來說，移植后睡覺總是被驚醒和精神緊張、睡眠淺、神經衰弱等有關，本身驚醒不會影響試管胚胎著床，但是導致總是頻繁驚醒的病因才是關鍵，具體如下：

　　1、精神緊張

　　大多數患者精神處于緊繃的狀態，過度擔心胚胎移植失敗或者擔心各種原因會影響胚胎發育，從而導致睡眠不好的情況發生，因而可能剛進入睡眠狀態就驚醒。

2、淺睡眠

　　可能剛好在移植后睡眠情況不佳，深度睡眠不足，容易被驚醒。

　　3、神經衰弱

　　有些朋友可能存在神經衰弱的情況，一聽到動靜心里會驚慌，這種現象會在進入睡眠后出現，導致稍微有些聲音就會被驚醒了。

　　4、白天睡太久

　　白天睡太久了，晚上自然就不困，有的女性在移植后白天臥床休息，到了晚上睡不著，無法入睡，可能好不容易睡著了又驚醒。

移植后睡覺抽搐是正常現象

移植后睡覺抽搐一下是否有事，還需要根據引起的原因進行判斷。如果胚胎移植后，女性出現了著床成功的情況，可能會使體內的激素水平發生變化。此時可能會刺激到神經，從而出現肌肉抽搐的情況。這屬于一種正常的現象，一般是不需要過分擔心的，也不需要進行特殊治療。建議女性適當休息，保持愉悅的心情，可以通過聽舒緩的音樂進行改善。也可以多吃富含鈣元素的食物，比如牛奶、雞蛋等，有利于癥狀的改善。

移植后最重要的是心情放松

　　1、適當休息：移植后要保證充足的睡眠，避免劇烈運動及過度勞累，但不需絕對臥床，可適當活動;

　　2、放松心情：要保持輕松愉悅的心情，不過于緊張及焦慮;

　　3、增加飲食營養：適當增加飲食營養，如多吃富含蛋白質、維生素等營養成分的食物;

　　4、藥物支持治療：繼續遵醫囑給予黃體支持治療，按時服用葉酸，可有效預防胎兒發生神經管畸形風險。

　　總之，移植后睡覺總是驚醒大部分是因為移植后影響中樞神經系統的正常調節和內分泌系統的平衡，從而引發睡眠不好，嚴重會失眠。