隨著時間的推移，很多女性到了育齡期，于是開始備孕，擁有自己的寶寶，但還有一部分人備孕許久無果，就開始選擇做試管嬰兒。對于剛做試管嬰兒的女性來講，是非常陌生。試管嬰兒前后都有非常多的注意事項，接下來給大家講解一下。

　　很多姐們已經安排好行程打算到做試管，準備出發之前一定要先檢查身體，針對檢查報告醫生會評估成功率及調理意見，提前調理有助于提高試管嬰兒的成功率，在您沒檢查之前，給您一些生活上的小建議，僅供參考。

　　試管嬰兒取卵前：

　　1、開始進入周期打針開始，多吃蛋白質高的食物卵泡會長的好如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類;牛、羊、豬、狗肉。

2、每天堅持泡腳，方法是：水溫大約41-42度，水要沒過小腿，時間大約30分鐘，泡到出汗為止，直到移植前一晚，月經期也泡。

　　3、取卵前一個月開始喝孕婦奶粉。每天喝紅棗水4-5顆。

　　4、豆漿堅持每天喝，豆漿能促進子宮內膜生長。做試管不能吃木耳和韭菜，易流產移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圓活血的東西。不要吃油菜，會使胚胎萎縮。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌諱辛辣。建議促排卵的姐妹多吃深海魚蝦、海參、多喝鯽魚湯，多吃榴蓮!移植后多吃堅果，有利于胚胎著床。

　　試管嬰兒取卵后：

　　1、取卵培養情況，以及各項目分析，健康醫療翻譯會在群內第一時間通知您。

　　2、不要提重物;不要喝含酒精的飲料;不要使用止痛或者鎮靜之類的藥物;按醫囑按時吃藥。

　　試管嬰兒移植時：

　　1、移植當日早上盡量少喝水

移植當天早上千萬少喝或者不喝水，而且到醫院會給每個人打針，其中有一種針打完之后嗓子，嘴，鼻子都特別的干，特別想喝水，但是這個時候千萬要忍住，不要喝，否則移植后很快你就會想去廁所，那么胚胎移植進去的時間有可能還沒多久呢!非常渴的時候一個是轉移注意力，看看書，和一起的人聊天，并相互告知這個時候不要喝水，相互鼓勵一定要堅持，為了寶寶!

　　2、移植后48小時盡量平躺

移植后48小時盡量平躺，側臥可以在腰后墊上輩子或枕頭側一會緩解腰痛，但是不要時間過長，因為會導致胚胎宮外孕。不過這段時間真的挺難熬的，那時候感覺腰都要折了，痛的要哭!開始盡量讓腿曲起來，但是稍微呆一會腳后跟會痛，讓老公給你把腳底下墊點東西踹著就會好點，或者干脆老公做你腳下，你蹬著他的腿。如果你是從醫院回家，可以躺在車的后排座，腿曲起來，這樣安全一些!